Makanan yang Mengandung Fitonutrien untuk Jantung

Salah satu pola hidup sehat yang bisa Anda jalani yaitu mengkonsumsi makanan sehat untuk jantung. Seketika, apa saja makanan yang dimaksud? Untuk menyehatkan jantung dan membantunya berprofesi bersama dengan kuat, senyawa fitonutrien yang terdapat terhadap sayur dan buah dapat berguna. Senyawa ini menolong memelihara tumbuhan dari bakteri, jamur, dan hama pengganggu. Walaupun bagi manusia, senyawa […]